Warsztaty Empatycznej Komunikacji

„Jakość naszego życia ostatecznie zależy od jakości naszych relacji." - Esther Perel Twoje rozmowy kończą się kłótniami zamiast porozumieniem? W komunikacji nie czujesz, że druga strona Cię rozumie? A może w pracy znów łapiesz się na tym, że zamiast współpracy jest napięcie i plotki? Na tych warsztatach poznasz jak mówić tak, żeby być słuchanym i słuchać tak, żeby być rozumianym. 🎓 Warsztaty Empatycznej Komunikacji To intensywne 2-dniowe warsztaty oparte na podejściu Porozumienia bez Przemocy (NVC). 💡 Co zyskasz dzięki udziale w warsztach? • Głębszy kontakt ze sobą - nauczysz się rozpoznawać swoje uczucia i potrzeby. • Lepsze relacje w życiu osobistym i zawodowym - więcej zrozumienia, mniej napięć. • Umiejętność empatycznej komunikacji - będziesz mówić i słuchać tak, by naprawdę być usłyszanym. • Skuteczne rozwiązywanie konfliktów - zamiast eskalacji znajdziesz rozwiązania dobre dla obu stron. • Praktyczne narzędzia - proste w użyciu i możliwe do wdrożenia od razu w codziennym życiu. • Więcej spokoju i pewności siebie - przestaniesz obwiniać się, że „znowu wybuchłeś" albo „znowu przemilczałeś". Nauczysz się wyrażać emocje i potrzeby jasno, spokojnie i z szacunkiem. 💬 Opinie uczestników „Jestem do tej pory zdziwiona jak kilka ćwiczeń i wprowadzeń do tematu potrafi otworzyć oczy i zmienić perspektywę. Dla mnie był to w 100% rewelacyjnie wykorzystany czas. Dużo lepiej zrozumiałam po co są uczucia i jak to się ma do naszych potrzeb, ale przede wszystkim że dobra komunikacja to przede wszystkim dobry kontakt z samym sobą." - Alicja „Warsztaty empatycznej komunikacji były dla mnie pomysłem na uspokojenie rozmów i znalezienie empatycznego podejścia do rozmówcy zarówno w relacji partnerskiej oraz biznesowej. Takie było moje główne założenie. Jednak te dwa dni dały mi nie tylko narzędzia do prowadzenia świadomych rozmów, ale też pomogły zajrzeć bardzo mocno w głąb siebie. Było to jak spotkanie z osobą, za którą tęskniłam i nie mogłam jej zobaczyć przez bardzo długi czas. Spotkanie ze mną, a przede wszystkim z moim wygnanym i zapomnianym JA: moimi uczuciami, których nie chciałam czuć, moimi potrzebami, których realizację odrzucałam. Po tych dwóch dniach refleksji poczułam, że te warsztaty były jednym z kroków do odnalezienia w życiu własnej drogi, a przede wszystkim do odnalezienia siebie. Po poznaniu Bartosza, cenię go nie tylko za wiedzę (a ta jest ogromna), ale też za pokazanie, że budowanie swojej świadomość i empatycznych relacji nie polega na byciu idealnym, ale na byciu świadomym błędów, zrozumienia ich i eliminowania przyszłości dla uzdrowienia siebie." - Adrianna „Jedną z największych wdzięczności, jaką mam do siebie w zeszłym roku, jest to, że poszłam na Twój kurs. Po tych warsztatach poczułam otwarcie. Tam nie tylko uczyłam się o NVC, ale właśnie doświadczyłam go." - Ania „Dziękuję za minione warsztaty z empatycznej komunikacji. To był dla mnie niezwykle wartościowy czas - pełen uważności, głębokich refleksji i prawdziwego spotkania z drugim człowiekiem. Doceniam Twoje spokojne prowadzenie, autentyczność i umiejętność tworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której można być sobą, eksplorować swoje emocje i potrzeby bez oceniania. Czuję, że dzięki tym warsztatom nie tylko lepiej rozumiem innych, ale i siebie - to dla mnie bezcenne. Cieszę się, że mogłam wziąć udział i z całego serca polecam kolejne edycje wszystkim, którzy chcą komunikować się z miejsca miłości, prawdy i odwagi." - Agnieszka „Bartosz poprowadził warsztaty w przejrzysty sposób, pogłębiając zakres wiedzy i umiejętności z każdym ćwiczeniem. Było mało teorii a dużo praktyki, co pomogło zintegrować poznaną wiedzę i umiejętności. Bartosz używa anegdot i opowieść z życia wziętych co wspiera rozumienie różnych zagadnień i sprawia, że łatwo zapamiętuje się materiał. Dodatkowo, Bartek podpowiada z jakich materiałów korzystać, żeby dalej budować wiedzę, podając tytuły książek i podcastów. Warsztaty godne polecenia każdemu, kto chce usprawniać swój styl komunikacji i budować oparte na szacunku relacje z innymi." - Agata „Super warsztat! Będę polecać dalej! Ten warsztat dał mi więcej w kwestii rozumienia emocji niż moje spotkania z psychoterapeutką." - opinia z anonimowej ankiety 👤 Dlaczego możesz mi zaufać? Nazywam się Bartosz Zadurski i od lat pomagam ludziom budować lepsze relacje poprzez empatyczną komunikację. Jestem trenerem Empatycznej Komunikacji, certyfikowanym Praktykiem IFS (Internal Family Systems), terapeutą Integracji Strukturalnej oraz instruktorem metody oddechowej Butejki. • Pracuję holistycznie, łącząc ciało, umysł i emocje, aby pomóc moim klientom osiągnąć pełnię zdrowia i harmonii. • Jestem autorem podcastu „Zadurski Mówi", w którym dzielę się wiedzą o emocjach, ciele i komunikacji. • Prowadziłem wykłady na wielu wydarzeniach, takich jak TEDx Gdynia, Festiwal Wibracje czy Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem. • Empatyczna Komunikacja to moja pasja - to podejście, które najgłębiej zmieniło moje życie i relacje. • W moich kursach, warsztatach i wykładach wzięło już udział ponad 9000 osób. TERMIN: 17-18 stycznia 2025 9:00 - 17:00 MIEJSCE: Gdańsk Oliwa CENA: 650-1300 zł (w zależności od Twoich możliwości) - Ty decydujesz *Możliwość płatności w ratach (3-10), w sprawie szczegółów napisz maila. Te warsztaty są warte znacznie więcej niż 1300 zł. Ale chcę, żeby każdy, kto naprawdę chce zmienić swoje relacje, mógł wziąć udział. Dlatego sam wybierasz kwotę: 650-1300 zł. To ta sama wartość, te same warsztaty. Różni się tylko Twoja decyzja. Niezależnie jaką kwotę z w/w przedziału wybierzesz, opłacasz te same warsztaty. ➕ Bonusy: - Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji online (wideo kurs wprowadzający) - Checklista praktyki rozwiązywania konfliktów - Checklista praktyki głębokiego kontaktu ze sobą opartego o uczucia i potrzeby UWAGI: Po ukończeniu warsztatów otrzymujesz certyfikat uczestnictwa. Zapisz się teraz - liczba miejsc jest ograniczona. Wpłać 200 zł zaliczki i zarezerwuj swoje miejsce, zanim ktoś inny je zajmie. ZAPISY: https://zadurski.com/wydarzenia/warsztaty-empatycznej-komunikacji/

„Jakość naszego życia ostatecznie zależy od jakości naszych relacji." - Esther Perel Twoje rozmowy kończą się kłótniami zamiast porozumieniem? W komunikacji nie czujesz, że druga strona Cię rozumie? A może w pracy znów łapiesz się na tym, że zamiast współpracy jest napięcie i plotki? Na tych warsztatach poznasz jak mówić tak, żeby być słuchanym i słuchać tak, żeby być rozumianym. 🎓 Warsztaty Empatycznej Komunikacji To intensywne 2-dniowe warsztaty oparte na podejściu Porozumienia bez Przemocy (NVC). 💡 Co zyskasz dzięki udziale w warsztach? • Głębszy kontakt ze sobą - nauczysz się rozpoznawać swoje uczucia i potrzeby. • Lepsze relacje w życiu osobistym i zawodowym - więcej zrozumienia, ...